Feed aggregator

ЗОЖ 3.0: информационная архитектура здоровья, или Почему тело — это не железо, а распределённая система

Habr.com - Sun, 03/08/2026 - 22:49

Допустим, вы — типичный обитатель этого ресурса. Сидите по 10 часов перед экраном, компенсируете магнием и омегой-3, мониторите HRV через Oura или Apple Watch, слушаете Хабермана, ходите в зал три раза в неделю, спите по трекеру. Вы, возможно, даже знаете, что такое глимфатическая система и зачем нужен глубокий сон. И всё равно — что-то не складывается. Может энергии не хватает, или шея хронически зажата, сон нестабилен, тревога фоновая, а последний ОРВИ длился три недели вместо пяти дней.

Знакомо? Тогда у меня для вас новость: вы дебажите симптомы, а не архитектуру.

Современный биохакинг — это попытка чинить систему перебором драйверов. Для обычного пользователя — нормальная стратегия. Но вы же не обычные пользователи. Вы — люди, которые умеют читать логи, понимают, что такое архитектура, и знают, что перебор драйверов без понимания, какая подсистема сбоит, — это не дебаг, а карго-культ. Так вот: у организма есть архитектура. И её можно описать.

Я потратил изрядное количество времени на то, чтобы собрать воедино результаты шести независимых областей нейронауки, которые последние 30 лет, каждая по-своему, приходят к одному и тому же выводу: информационные состояния высшего порядка реально, измеримо, через конкретные биохимические каскады влияют на физиологию. И написал научную статью (PDF на английском), в которой эти разрозненные наблюдения собраны в единый фреймворк.

Эта статья на Хабре — попытка рассказать о том же самом человеческим языком, с IT-аналогиями, практическими выводами и без единой мантры.

Читать далее

Интерфейсы риелторских платформ: почему все сложно и как это исправить

Habr.com - Sun, 03/08/2026 - 22:45

Всем привет! Разработка интерфейса платформы для риелторов — задачка нетривиальная. В этой статье я расскажу о том, как мы делаем наш интерфейс понятным и дружелюбным.

Читать далее

Telegram-бот вместо Excel-рутины: как я автоматизировал рутину с помощью Python

Habr.com - Sun, 03/08/2026 - 22:15

Как я заменил Excel-сводные на Telegram-бота и ускорил контроль потерь на складе

Я автоматизировал рутинный процесс, который постоянно отъедал время: сбор выгрузок, построение сводных в Excel, перенос результатов в Google Sheets и ручной контроль повторений. Теперь всё делается одной кнопкой в Telegram: бот берёт последний файл из папки на Яндекс.Диске, обрабатывает данные и выкладывает готовую витрину в Google Sheets. Отдельно он показывает товар, который начнёт списываться в ближайшие 24 часа — это стало не просто ускорением, а новым инструментом управления потерями.

Как всё было?

Biohazard! Инфекции из игр в реальной жизни

Habr.com - Sun, 03/08/2026 - 21:37

Сегодня предлагаю вам вообразить, будто некий безумный учёный вдруг решил воспроизвести инфекции из игр на основе реальных аналогов. 

C вами Аскар из Plati.market, и давайте вспомним самые известные игровые патогены, заболевания и эпидемии. Проведём параллели с существующими на самом деле микробами. Разберёмся, могут ли действительно наши земные бактерии и вирусы стать субстратом для превращения людей в зомби и вызвать другие катастрофические последствия. Рассмотрим, чего им для этого не хватает. А, может быть, и убедимся, что в чём-то они даже превосходят своих фантастических «коллег».

Читать далее

Asset Catalog – скрытый bottleneck сборки iOS. Разбираемся, как распараллелить компиляцию Asset’ов

Habr.com - Sun, 03/08/2026 - 21:16

2026 год. У вас 8–16 ядер в ноутбуке. M-чипы летают.

Swift компилируется параллельно.

Вы нажимаете ⌘B – и одно ядро уныло крутится на 100% загрузки, пока остальные отдыхают.

Добро пожаловать в мир однопоточной компиляции Asset Catalog’а.

В этой статье я покажу, почему Asset Catalog тормозит сборку и как заставить Xcode использовать больше ядер CPU. Пошагово и с примерами.

Читать далее

Расширение вариантов применения теоремы Котельникова в современных телекоммуникациях

Habr.com - Sun, 03/08/2026 - 21:12

Для передачи аналоговых сигналов по цифровым каналам связи необходимо провести их дискретизацию, для чего необходимо выбрать частоту дискретизации. В большинстве случаев стоит задача минимизации потерь информации при дискретизации и для достижения этого используется теорема Котельникова (теорема отсчетов, теорема Найквиста-Шеннона). Наличие нескольких названий у теоремы объясняется тем, что Котельников в 1933 году опубликовал статью с доказательством теоремы в сборнике трудов конференции, посвященной 15-летию РККА (Рабоче-Крестьянской Красной Армии). Естественно, что этот сборник не был издан за границей и теорема Найквиста-Шеннона появилась через несколько лет совершенно независимо.

В общем случае дискретизация состоит в замене непрерывного сигнала  набором дискретных значений, которые могут быть представлены как  результат свертки сигнала x(t) с весовой функцией φ(t). В идеальном случае, когда  в  качестве  функции φ(t) используется δ-функция, результатом дискретизации являются мгновенные значения входного сигнала, используемые в теореме Котельникова. Дискретизация изменяющихся во времени сигналов при φ(t)δ(t)  приводит к появлению динамической погрешности.

Грубую оценку характера зависимости динамической погрешности от вида весовой функции и параметров сигнала можно получить следующим образом. Длительность весовой функции φ(t) τφ связана с таким параметром устройства дискретизации, как апертурный сдвиг, или систематическая составляющая времени задержки отсчета, а неопределенность этой длительности Δτφ  – с апертурным временем ta. Характер  изменения сигнала во времени удобно оценивать с помощью корреляционной функции B(t), определяемой, в свою очередь, по амплитудному спектру и не зависящей от формы сигнала. Воспользуемся для сопоставления с длительностью весовой функции τφ интервалом корреляции τк:

Читать далее

Когда выгорает руководитель разработки: 4 управленческих анти-паттерна и быстрый ремонт системы

Habr.com - Sun, 03/08/2026 - 20:46

Когда выгорает разработчик — это баги в коде и сорванные дедлайны. Когда выгорает тот, кто создал эту команду — это тихая катастрофа, о которой не принято писать в соцсетях. Мы привыкли «держать лицо», быть для всех наставниками и громоотводами, забывая, что под этой броней — живой человек, который тоже может сломаться.

Это разбор того, почему руководители становятся заложниками собственных команд и как системно выбраться из этой ловушки.

Читать далее

[Перевод] Дата-центры на орбите. 5 камней преткновения, почему в космосе ничего не получится

Habr.com - Sun, 03/08/2026 - 20:31

2026 год. Нейросети окончательно вошли в раж. Они пишут код, озвучивают ролики и требуют за это электричество и воду.

В какой-то момент кто-то гениальный (или просто отчаявшийся) предложил: “А давайте отправим всё это железо в космос? Там же места полно, энергии – залейся, и никому не мешаем!” Звучит как идеальный план. Илоны Маски мира уже потирают руки и рисуют чертежи мегасозвездий из миллионов спутников. Но есть одно “но”.

Пока одни считают будущую прибыль, другие – скептики – указывают на пять фундаментальных препятствий. Три из них – просто вопросы денег и технологий. Но оставшиеся два – это железобетонные столпы мироздания, с которыми не поспоришь. И именно они, скорее всего, поставят на паузу космическую экспансию ИИ.

Добро пожаловать в мир, где даже самый умный алгоритм разбивается о суровую физику вакуума. Перед вами — пять причин, почему законы физики жёстче любого технического задания и почему орбитальный ИИ-центр обработки данных пока остаётся не более чем смелой фантазией.

Читать далее

3d в MonoGame, python в c# или всё таки KNI в браузере? трёхслойная постирония о том, как я игру делал

Habr.com - Sun, 03/08/2026 - 20:18

Всем привет. В ходе этого материала вы узнаете:

1. Как сделать простой рендер на c# в MonoGame

2. Что использовать, чтобы вызвать python из c#

3. Почему пункт 2 - это плохая идея

4. Как MonoGame игру сбилдить в web/html с помощью его форка KNI

Пристёгивайтесь, будет весело!

ПРИСТЕГНУТЬСЯ!

Инвалидация nginx кэша

Habr.com - Sun, 03/08/2026 - 20:15

Высоконагруженная система. Несколько миллионов страниц. Много сервисов, много данных. Имеются кэши разного уровня. Возникла идея сделать полный html кэш страницы. Достаем с полки nginx, ставим перед системой, включаем кэширование запросов. Работает. Но как быть, если данные изменяются? Надо сбрасывать кэш.

Читать далее

CryptoBuddy или как мы с другом решили сделать переписку секьюрной

Habr.com - Sun, 03/08/2026 - 19:45

Всем привет! Моя первая статья тут, просьба строго не судить :-)

Предыстория

Когда-то давным-давно, в прошлом десятилетии, я учился в одном техническом университете по специальности "информационная безопасность автоматизированных систем" и один из предметов, который меня заинтересовал, был криптография. В то время для меня это был какой-то вид магии, сверхспособность - возможность передавать информацию так, чтобы ее понял только тот, кому она предназначалась. Однако после учебы, столкнувшись на практике с данной областью ИБ, романтика ушла на второй план, и осталось практическое понимание необходимости использования криптографии для обмена "конфиденциальной" информацией. Там, на месте работы (одна большая государственная организация), где использовал криптографию в практическом аспекте, и познакомился со своим другом. Почти 9 лет прошло)

Потом я перешел работать в SOC, и с криптографией взаимодействую не так часто, однако идея возможности передачи зашифрованной информации все еще была в уме.

Поэтому в определенный момент решил реализовать это на практике, создав небольшого локального помощника в данном вопросе.

Читать далее

Категории типов. Часть 5½. Сопряжения из монады

Habr.com - Sun, 03/08/2026 - 19:22

В этот раз мы проанализируем различные способы факторизации монады на сопряжённые функторы. Прежде всего рассмотрим два полярных варианта, раскрывающих наиболее важные аспекты факторизации. Это даст более глубокое понимание самого понятия монады и послужит мотивацией для построения операции факторизации произвольного функтора.

Читать далее

Вакансия мечты? Как меня взяли QA и уволили через несколько часов

Habr.com - Sun, 03/08/2026 - 19:15

Попасть в IT с нуля — уже не квест, а марафон с постоянно меняющимися правилами. Отклики, тестовые задания, скрининги, технические интервью, финальные этапы.

И в какой-то момент начинает казаться, что оффер — это долгожданный финиш.

Но что, если финиша нет?

Представьте: оффер согласован. Первый рабочий день. Вас поздравляют, говорят, как рады новому члену команды. Вы получаете корпоративные доступы, вас добавляют во все чаты, знакомят с коллегами.

Проходит четыре часа.

Звонок.

Вы уволены. Без объяснения причин.

Это не гипотетический сценарий. Это то, что произошло со мной.

Читать далее

[Перевод] Технологические основы сайтов Wikimedia

Habr.com - Sun, 03/08/2026 - 19:13

Наш обзор посвящён сайтам фонда Wikimedia — Википедия, Викисклад, Викиновости, Викитека и многим другим. Он расскажет, как построена технологическая работа этих сайтов, как работает движок этих сайтов и как развивается общественная жизнь вокруг этих сайтов.

Читать далее

Архитектура ИИ‑агентов

Habr.com - Sun, 03/08/2026 - 18:51

Всем привет! Продолжаю делиться опытом построения ИИ-агентов. За последние полгода собрал несколько кейсов на мой взгляд интерсеных чтобы рассказать о них.

Но каждый раз натыкался на один вопрос: а мне здесь вообще агент нужен, или хватит обычного воркфлоу? Слово «агент» за последний год прилепили ко всему подряд от Telegram-ботов до Excel-плагинов. А разница между пайплайном и настоящим агентом огромная. И по возможностям, и по стоимости, и по головной боли при отладке.

Сегодня разберём архитектуры ИИ-агентов от самой простой до самой сложной. По каждой объясню, как устроена внутри, когда какую применять, как агенты общаются между собой, что с памятью. Постараюсь раписать все просто, так как я сам это вижу.

Это первая часть из двух:

Читать далее

Как я строю адаптивную модель управления отоплением на ESP32

Habr.com - Sun, 03/08/2026 - 18:50

4 дня логов из Telegram, 29 погодных параметров, куча ложных корреляций — и одна формула в конце. Как я с помощью Claude Opus разобрался, почему котёл работает неэффективно, и что с этим делать.

Читать далее

Почему ваш SSD тихо теряет данные пока он лежит на полке

Habr.com - Sun, 03/08/2026 - 18:43

У меня есть привычка, которую я не очень люблю: складывать старые накопители в коробку из-под обуви на балконе. Когда кладу, думаю «ну ладно, потом разберусь». На одном фотки из поездки, на другом какие-то рабочие черновики, на третьем вообще непонятно что, но выкинуть жалко, вдруг пригодится.

Так вот, «потом» наступило примерно через тринадцать месяцев. Взял оттуда повидавший жизнь SSD (какой-то ноунейм с алика, купленный ради эксперимента), подключил через переходник. Диск опознался, SMART вроде бы в норме. Начал смотреть файлы. Папка с фотографиями открылась, но штук двадцать из трёхсот битые. Превьюшки есть, а сам снимок каша из пикселей, либо вообще ошибка чтения. Архив с документами — «архив повреждён». Ни вирусов, ни падений, ни скачков напряжения. Диск тупо лежал в коробке и забыл часть того, что ему доверили.

Я, конечно, знал, что SSD не вечные. Но одно дело знать теоретически, а другое открыть папку и увидеть вместо фоток мусор. Это, мягко говоря, отрезвляет.

Читать далее

Преобразователь сопротивление-длительность, или будни самогонщика

Habr.com - Sun, 03/08/2026 - 18:16

Приходит Петька к Василь Иванычу.

- Василь Иваныч, беда ! Начальник из Москвы приехал, аппарат в дивизии требует сократить !

- Ты вот что Петька. Главное змеевик спрячь. Аппарат мы с тобой потом из любой кастрюли сделаем.

От меня никакое начальство сократить аппарат не требует. Стоит себе булькает. Меня радует, и друзей когда в гости приходят. А вот немного его автоматизировать, и усовершенствовать, чтобы чуть облегчить себе жизнь, а так же чисто науки ради, что-то вдруг захотелось... Да и праздник скоро, 19-е марта. День самогонщика России https://rdshop.ru/articles/povod/3/19 . Интересно ? И праздник, и самогон, и автоматизация ? Тогда милости прошу под кат. Думаю полезным будет не только собратьям по зелёному змию !

Ну, вздрогнули !

Домашний кинотеатр малыми средствами

Habr.com - Sun, 03/08/2026 - 18:16

В системной интеграции по части видео и мультимедиа я работаю уже 16 лет, отчего могу с лёгкостью построить конференц‑зал, медиапространство или кинотеатр. Ну, а что дома? Жена вообще говорит «торгуешь телевизорами»... Ну, я не в «Эльдорадо» работаю, это на минуточку. Но свои навыки в быту применить пришлось, когда подарил вышеозначенной любимой проектор и стали мы смотреть кино на стене.

Сразу оговорюсь: все советы в данной статье даются для бытового использования, «для дома, для семьи». Цена такого кинотеатра вряд ли перевалит за 20 т.р. Если вы хотите соорудить мультиплекс в своём районе и брать деньги за билеты — там уже другое оборудование и другие цены.

Магия кино начинается далее...

Агент, который хочет жить: почему идея «ИИ, зарабатывающий себе на сервер» опаснее, чем кажется

Habr.com - Sun, 03/08/2026 - 18:08

В последние пару лет у разработчиков всё чаще появляется одна и та же мысль.
Она звучит почти как инженерная мечта: А что если сделать автономного агента на базе LLM, дать ему сервер, доступ к криптокошельку и поставить простую цель — зарабатывать достаточно денег, чтобы оплачивать своё существование?

Читать далее

Who's online

There are currently 1 user and 1 guest online.
Syndicate content